4月7日,在第74个世界卫生日来临之际,为提高干警健康素养,激活内生动力,提升工作团队的凝聚力,帮助干警调节工作和家庭双重角色带来的压力,泾源县人民法院邀请爱康国宾体检中心总检主任范满堂副主任医师开展了一堂生动的健康知识讲座。
范满堂以“防病胜于治病”为主题,围绕什么是健康、亚健康与身心疾病、影响健康的因素及如何保持心态平衡、维护身体健康等方面,结合真实案例,深入浅出地为大家讲解健康与压力管理知识。
近两个小时的演讲及现场答疑互动,为干警搭建一个可以倾诉、交流、分享的平台,气氛热烈,让全院干警从心底提高了对身体健康的重视程度,进一步的提升大家的健康知识水平。
讲座结束后,大家纷纷表示获益匪浅,要更加爱自己、爱生活,找到改变和成长的动力,学会自我调整,以更加乐观向上,从容豁达和积极健康的心态面对家庭、事业和生活。(马永龙)